Orgasme yang Segera Terjadi Pada Wanita Berhubungan Dengan Kaki Gelisah - ScienceDaily

‘Aging well’ sangat dipengaruhi oleh harapan dan ketakutan untuk kehidupan selanjutnya – ScienceDaily


Jika Anda yakin mampu menjadi orang yang sehat dan terlibat seperti yang Anda inginkan di masa tua, kemungkinan besar Anda akan mengalami hasil tersebut, menurut penelitian Oregon State University baru-baru ini.

“Bagaimana kita berpikir tentang siapa kita akan menjadi di usia tua sangat memprediksi bagaimana kita nantinya,” kata Shelbie Turner, seorang mahasiswa doktoral di OSU College of Public Health and Human Sciences dan rekan penulis studi tersebut.

Studi sebelumnya tentang penuaan telah menemukan bahwa bagaimana orang berpikir tentang diri mereka sendiri pada usia 50 meramalkan berbagai hasil kesehatan masa depan hingga 40 tahun kemudian – kejadian kardiovaskular, ingatan, keseimbangan, keinginan untuk hidup, rawat inap; bahkan kematian.

“Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa orang yang memiliki pandangan positif tentang penuaan pada usia 50 hidup rata-rata 7,5 tahun lebih lama, dibandingkan orang yang tidak,” kata Karen Hooker, salah satu penulis studi tersebut dan Jo Anne Leonard Petersen Endowed Chair di Studi Gerontologi dan Keluarga di OSU.

Karena persepsi diri tentang penuaan terkait dengan begitu banyak hasil kesehatan utama, Hooker dan Turner ingin memahami apa yang memengaruhi persepsi tersebut. Studi mereka secara khusus melihat pengaruh dua faktor: self-efficacy yang terkait dengan kemungkinan diri, yang berarti kemampuan yang dirasakan seseorang untuk menjadi orang yang mereka inginkan di masa depan; dan optimisme sebagai ciri kepribadian umum.

Para peneliti mengukur persepsi diri tentang penuaan dengan meminta responden mengatakan seberapa kuat mereka setuju atau tidak setuju dengan pernyataan seperti, “Hal-hal semakin memburuk seiring bertambahnya usia,” “Saya memiliki semangat sebanyak yang saya miliki tahun lalu,” “Seperti Anda semakin tua, kamu kurang berguna. ” Mereka mengukur optimisme dengan cara yang sama, dengan responden memberi peringkat persetujuan mereka dengan pernyataan seperti “Dalam waktu yang tidak pasti saya biasanya mengharapkan yang terbaik.”

Untuk mengukur kemanjuran diri, penelitian ini menggunakan kumpulan data yang mengumpulkan tanggapan survei dari orang dewasa yang lebih tua di mana mereka mencantumkan dua diri masa depan yang “diharapkan” dan dua diri masa depan yang “ditakuti”, dan memberi peringkat seberapa mampu mereka merasa menjadi orang yang mereka harapkan. menjadi dan menghindari menjadi orang yang mereka takuti.

Di antara diri yang “diharapkan” adalah hal-hal seperti “Orang yang bersosialisasi dengan jaringan pertemanan yang kuat” dan “Orang yang sehat dan aktif”. Contoh dari diri yang “ditakuti” adalah “Sakit kronis dan kesakitan”, “Bergantung pada orang lain untuk kebutuhan sehari-hari” dan “Wanita tua yang pemarah dan pemarah”.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa, seperti yang diperkirakan, optimisme yang lebih tinggi dikaitkan dengan persepsi diri yang lebih positif tentang penuaan. Baik efikasi diri yang “diharapkan” dan “efikasi diri yang” ditakuti “juga secara signifikan dikaitkan dengan persepsi diri tentang penuaan, di atas dan di luar optimisme sebagai suatu sifat.

Faktor utama dalam bagaimana orang melihat diri mereka yang menua adalah menginternalisasi stereotip usia, kata para peneliti. Contoh stereotip semacam itu termasuk asumsi bahwa orang dewasa yang lebih tua adalah pengemudi yang buruk, atau menderita masalah ingatan, atau tidak dapat lagi melakukan aktivitas fisik.

“Anak-anak semuda 4 tahun sudah memiliki stereotip negatif tentang orang tua,” kata Hooker. “Kemudian, tentu saja, jika Anda cukup beruntung untuk hidup sampai usia tua, hal itu akhirnya berlaku untuk Anda.”

Stereotip itu diperkuat setiap kali orang dewasa yang lebih tua melupakan sesuatu dan bercanda, “Momen senior lainnya!” Tetapi para peneliti mengatakan pola pikir ini bisa sangat merugikan.

“Orang perlu menyadari bahwa beberapa konsekuensi kesehatan negatif di kemudian hari mungkin tidak didorong secara biologis. Pikiran dan tubuh semuanya saling terkait,” kata Hooker. “Jika Anda yakin hal-hal buruk ini akan terjadi, seiring waktu hal itu dapat mengikis kemauan orang atau bahkan mungkin pada akhirnya kemampuan mereka untuk terlibat dalam perilaku kesehatan yang akan membuat mereka sesehat mungkin.”

Satu cara untuk mengurangi stereotip negatif tentang penuaan adalah dengan mempromosikan hubungan antargenerasi, sehingga orang yang lebih muda dapat melihat orang dewasa yang lebih tua menikmati hidup yang bahagia dan sehat.

“Semakin sering Anda berada di sekitar orang yang lebih tua, semakin Anda menyadari bahwa tidak semuanya buruk,” kata Turner. “Orang yang lebih tua dapat melakukan beberapa hal lebih baik daripada orang muda. Meningkatkan peluang untuk hubungan antargenerasi adalah salah satu cara kita dapat membuat orang lebih optimis tentang penuaan.”

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Lagu Togel