Aktivitas fisik dan tidur pada orang dewasa dengan arthritis – ScienceDaily

Aktivitas fisik dan tidur pada orang dewasa dengan arthritis – ScienceDaily


Sebuah studi baru diterbitkan di Perawatan & Penelitian Arthritis telah meneliti pola aktivitas fisik 24 jam dan tidur pada pasien dengan rheumatoid arthritis, lupus, dan osteoartritis lutut.

Dalam studi 172 partisipan, empat profil terlihat dengan perbedaan yang ditandai dengan variasi waktu yang dihabiskan untuk tidur (High dan Low sleepers), aktivitas non-ambulatory (High Sitter), dan aktivitas ambulatory (Balanced Activity).

Usia yang lebih muda, tidak memiliki pekerjaan yang melibatkan banyak duduk, dan kebiasaan berjalan di luar, masing-masing dikaitkan dengan Aktivitas Seimbang dibandingkan dengan Pengasuh Tinggi.

Mempertimbangkan profil ini mungkin berguna dalam upaya membantu individu dengan artritis memodifikasi aktivitas atau perilaku tidur mereka.

“Kita semua menjalani kehidupan sehari-hari selama 24 jam, dan penelitian kami menemukan bahwa orang dengan artritis cenderung memiliki satu dari empat pola yang sangat berbeda tentang bagaimana mereka mengalokasikan waktu dalam tidur dan berbagai aktivitas sepanjang hari,” kata penulis utama Lynne. Feehan, PT, PhD, Departemen Terapi Fisik, Universitas British Columbia. “Ini menunjukkan bahwa pendekatan satu ukuran untuk semua untuk mendukung orang dengan arthritis untuk mengubah pilihan tidur harian atau aktivitas fisik mereka mungkin tidak sesuai.”

Alison Hoens, mitra pasien dalam penelitian ini, mencatat, “Sebagai pasien yang hidup dengan rheumatoid arthritis dan sebagai ahli terapi fisik, temuan penelitian ini sangat sesuai dengan saya. Pengakuan bahwa pasien, bahkan dengan diagnosis serupa, tidak semuanya sama ‘berbicara tentang potensi menyesuaikan dukungan dari penyedia layanan kesehatan untuk mendorong tidur yang sehat, istirahat, dan aktivitas yang selaras dengan kebiasaan dan kebutuhan pasien. “

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Wiley. Catatan: Konten dapat diedit untuk gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Data SGP

Author Image
adminProzen