Asma dan alergi lebih sering terjadi pada remaja yang begadang – ScienceDaily

Asma dan alergi lebih sering terjadi pada remaja yang begadang – ScienceDaily

[ad_1]

Remaja yang lebih suka begadang dan bangun di pagi hari lebih mungkin menderita asma dan alergi dibandingkan dengan mereka yang tidur dan bangun lebih awal, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di ERJ Open Research. [1]

Gejala asma diketahui sangat terkait dengan jam internal tubuh, tetapi ini adalah studi pertama yang melihat bagaimana preferensi tidur individu memengaruhi risiko asma pada remaja.

Para peneliti mengatakan penelitian tersebut memperkuat pentingnya waktu tidur bagi remaja dan membuka saluran baru penelitian tentang bagaimana tidur mempengaruhi kesehatan pernapasan remaja.

Penelitian ini dipimpin oleh Dr Subhabrata Moitra dari divisi kedokteran paru di Universitas Alberta, Kanada, yang melakukan penelitian tersebut saat berada di Institut Barcelona untuk Kesehatan Global, Spanyol. Dia berkata: “Asma dan penyakit alergi umum terjadi pada anak-anak dan remaja di seluruh dunia dan prevalensinya meningkat. Kami mengetahui beberapa alasan peningkatan ini, seperti paparan polusi dan asap tembakau, tetapi kami masih perlu mencari tahu lebih lanjut. .

“Tidur dan ‘hormon tidur’ melatonin diketahui mempengaruhi asma, jadi kami ingin melihat apakah preferensi remaja untuk begadang atau tidur lebih awal dapat terlibat dalam risiko asma mereka.”

Studi ini melibatkan 1.684 remaja yang tinggal di West Bengal, India, berusia 13 atau 14 tahun, yang mengambil bagian dalam studi Prevalensi dan Faktor Risiko Asma dan Penyakit Terkait Alergi di antara Remaja (PERFORMANCE).

Setiap peserta ditanyai tentang mengi, asma, atau gejala rinitis alergi, seperti pilek dan bersin. Mereka diberi serangkaian pertanyaan untuk menilai apakah mereka ‘tipe malam’, ‘tipe pagi’ atau di antaranya, seperti jam berapa mereka cenderung merasa lelah, kapan mereka akan memilih untuk bangun, dan bagaimana lelah mereka merasakan hal pertama di pagi hari.

Peneliti membandingkan gejala remaja dengan preferensi tidur mereka, dengan mempertimbangkan faktor-faktor lain yang diketahui mempengaruhi asma dan alergi, seperti tempat tinggal para partisipan dan apakah anggota keluarga mereka merokok.

Mereka menemukan bahwa kemungkinan menderita asma sekitar tiga kali lebih tinggi pada remaja yang lebih memilih untuk tidur lebih lama dibandingkan dengan mereka yang lebih suka tidur lebih awal. Mereka juga menemukan risiko menderita rinitis alergi dua kali lebih tinggi pada orang yang tidur larut malam dibandingkan dengan orang yang tidur lebih awal.

Dr Moitra menambahkan: “Hasil kami menunjukkan ada hubungan antara waktu tidur yang disukai, dan asma dan alergi pada remaja. Kami tidak dapat memastikan bahwa begadang menyebabkan asma, tetapi kami tahu bahwa hormon tidur melatonin sering tidak sinkron. pada orang yang tidur larut malam dan yang pada gilirannya dapat memengaruhi respons alergi remaja.

“Kami juga tahu bahwa anak-anak dan remaja semakin terpapar cahaya dari ponsel, tablet, dan perangkat lain, dan begadang di malam hari. Bisa jadi itu mendorong remaja untuk meletakkan perangkat mereka dan tidur lebih awal. akan membantu mengurangi risiko asma dan alergi. Itu adalah sesuatu yang perlu kita pelajari lebih lanjut. “

Fase kedua dari studi PERFORMANCE dijadwalkan pada tahun 2028-29, yang berarti studi ini dapat diulang dengan kelompok remaja baru untuk melihat apakah ada perubahan pada kebiasaan tidur remaja dan kesehatan pernapasan mereka. Dr Moitra dan timnya juga berharap untuk mengukur temuan mereka dengan melakukan pengukuran objektif dari fungsi paru-paru dan waktu tidur peserta.

Profesor Thierry Troosters adalah Presiden European Respiratory Society dan tidak terlibat dalam penelitian ini. Dia berkata: “Kita perlu tahu lebih banyak tentang mengapa asma dan alergi meningkat pada anak-anak dan remaja dan, mudah-mudahan, menemukan cara untuk mengurangi kondisi ini.

“Ini adalah studi pertama yang meneliti kemungkinan peran preferensi tidur yang berbeda dalam risiko asma dan alergi remaja, dan ini membuka jalur baru penelitian yang menarik dan penting. Kita sudah tahu bahwa tidur nyenyak penting untuk kesehatan fisik dan mental. , jadi kita harus terus mendorong remaja untuk tidur nyenyak. “

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Toto SGP

Author Image
adminProzen