Orgasme yang Segera Terjadi Pada Wanita Berhubungan Dengan Kaki Gelisah - ScienceDaily

Kebugaran aerobik tidak sejalan dengan keterampilan motorik – ScienceDaily


Anak-anak yang canggung bisa menjadi bugar secara aerobik seperti teman-temannya dengan keterampilan motorik yang lebih baik, sebuah penelitian baru di Finlandia menunjukkan. Hasilnya didasarkan pada penelitian yang dilakukan di Fakultas Ilmu Olahraga dan Kesehatan Universitas Jyväskylä dan Institut Biomedik Universitas Finlandia Timur, dan diterbitkan di Kedokteran Olahraga Terjemahan.

Kebugaran aerobik tidak sejalan dengan keterampilan motorik

Menurut persepsi umum, anak yang bugar juga memiliki keterampilan motorik yang baik, sedangkan kebugaran aerobik yang rendah dianggap sebagai kaitan antara keterampilan motorik yang buruk dan kelebihan berat badan. Persepsi ini didasarkan pada studi yang metodenya tidak membedakan peran kebugaran aerobik dan kandungan lemak tubuh sebagai faktor risiko keterampilan motorik yang buruk dan kelebihan berat badan.

“Studi kami dengan jelas menunjukkan bahwa kebugaran aerobik tidak terkait dengan keterampilan motorik jika komposisi tubuh benar-benar diperhitungkan,” jelas Eero Haapala, Ph.D., dari Fakultas Ilmu Olahraga dan Kesehatan di Universitas Jyväskylä.

“Selain itu, kebugaran aerobik tidak terlalu terkait dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Oleh karena itu, tampaknya peran kebugaran aerobik yang buruk sebagai faktor risiko keterampilan motorik yang buruk dan kelebihan berat badan terlalu dibesar-besarkan.”

Pengembangan keterampilan motorik dapat didukung

Penelitian ini tidak melihat peran olahraga dalam pengembangan keterampilan motorik, tetapi penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa berbagai olahraga, yang bervariasi dalam tantangan dan intensitas motorik, berkontribusi pada pengembangan keterampilan motorik, terlepas dari kebugaran aerobik dan lemak tubuh. kandungan. Tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi dan perilaku kurang gerak juga dapat melindungi dari perkembangan kelebihan berat badan.

“Pesan utama dari penelitian kami adalah bahwa bahkan seorang anak yang tidak sehat dapat menjadi mahir secara motorik dan hati seorang anak yang canggung bisa menjadi bugar seperti dirinya atau teman sebayanya yang lebih terampil,” kata Haapala. “Selain itu, tingkat aktivitas fisik yang bervariasi dan berkurangnya perilaku menetap merupakan pusat pengembangan keterampilan motorik dan pencegahan penambahan berat badan berlebih sejak masa kanak-kanak.”

Studi tersebut menyelidiki hubungan antara kebugaran aerobik, kandungan lemak tubuh, dan keterampilan motorik pada 332 anak berusia 7 hingga 11 tahun. Kebugaran aerobik diukur dengan tes ergometer sepeda maksimum dan komposisi tubuh dengan alat bioimpedance dan DXA. Keterampilan motorik diukur dengan metode umum.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Universitas Jyväskylä – Universitas Jyväskylä. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Result SGP