Kekhawatiran diet dan berat badan meningkat pada remaja – ScienceDaily

Kekhawatiran diet dan berat badan meningkat pada remaja – ScienceDaily


Jumlah anak laki-laki dan perempuan Generasi Z yang jauh lebih tinggi di Inggris sedang diet untuk menurunkan berat badan, dan cenderung melebih-lebihkan berat badan mereka sendiri, menurut sebuah studi baru yang dipimpin UCL.

Penelitian yang dipublikasikan di JAMA Pediatrics, menemukan bahwa anak perempuan yang sedang mencoba menurunkan berat badan juga lebih mungkin mengalami gejala depresi dibandingkan tahun-tahun sebelumnya.

Pada 2015, 42% dari anak perempuan dan laki-laki berusia 14 tahun mengatakan bahwa mereka saat ini mencoba menurunkan berat badan, dibandingkan dengan 30% pada tahun 2005.

Penulis utama Dr Francesca Solmi (UCL Psychiatry) mengatakan: “Temuan kami menunjukkan bagaimana cara kita berbicara tentang berat badan, kesehatan dan penampilan dapat berdampak besar pada kesehatan mental orang muda, dan upaya untuk mengatasi peningkatan tingkat obesitas mungkin memiliki konsekuensi yang tidak diinginkan.

“Peningkatan pola makan di kalangan anak muda mengkhawatirkan karena studi eksperimental telah menemukan bahwa diet pada umumnya tidak efektif dalam jangka panjang untuk menurunkan berat badan pada remaja, tetapi justru dapat berdampak lebih besar pada kesehatan mental. Kita tahu, misalnya, bahwa diet itu faktor risiko yang kuat dalam perkembangan gangguan makan. “

Tim peneliti meninjau data dari 22.503 remaja di Inggris, dalam tiga dekade berbeda, yang merupakan bagian dari studi kohort berbeda: British Cohort Study (orang yang lahir pada tahun 1970; data dikumpulkan pada tahun 1986), studi Children of the 90s ( lahir 1991-92, data dikumpulkan tahun 2005), dan Millennium Cohort Study (lahir 2000-02, data dikumpulkan tahun 2015).

Semua remaja ditanyai tentang apakah mereka sedang, atau pernah, mencoba menurunkan berat badan, apakah mereka telah berdiet atau berolahraga untuk menurunkan berat badan, apakah mereka menganggap diri mereka kurang berat badan, tentang berat badan yang tepat atau kelebihan berat badan (yang dibandingkan dengan mereka tinggi dan berat badan aktual), dan mereka mengisi kuesioner yang mengukur gejala depresi. Para peneliti menemukan bahwa pada tahun 2015, 44% dan 60% dari semua peserta telah berdiet atau berolahraga untuk menurunkan berat badan, masing-masing, dibandingkan dengan 38% dan 7% pada tahun 1986.

Para peneliti mengatakan bukti lain menunjukkan bahwa keterlibatan dalam aktivitas fisik yang kuat tetap relatif stabil di kalangan remaja selama beberapa dekade terakhir.

Penulis senior Dr Praveetha Patalay (Center for Longitudinal Studies and MRC Unit for Lifelong Health & Aging, UCL) mengatakan: “Tampaknya orang-orang muda berolahraga untuk alasan yang berbeda dari yang mereka lakukan sebelumnya – lebih banyak remaja tampaknya berpikir tentang olahraga terutama sebagai cara untuk menurunkan berat badan daripada berolahraga untuk bersenang-senang, bersosialisasi dan merasa sehat. Kami menduga bahwa seruan kontroversial baru-baru ini untuk menambahkan label ‘setara olahraga’ pada kemasan makanan dapat memperburuk hal ini. “

Sementara anak perempuan secara konsisten lebih cenderung diet untuk menurunkan berat badan, para peneliti menemukan peningkatan yang lebih besar selama bertahun-tahun di antara anak laki-laki, yang juga menjadi lebih mungkin untuk mencoba menambah berat badan.

Dr Patalay mengatakan: “Tekanan sosial bagi anak perempuan untuk menjadi kurus telah ada selama beberapa dekade, tetapi tekanan citra tubuh pada anak laki-laki mungkin menjadi tren yang lebih baru. Temuan kami menggarisbawahi dampak tekanan sosial dan pesan kesehatan masyarakat seputar berat badan dapat berdampak pada kesehatan anak-anak. perilaku, citra tubuh dan kesehatan mental. “

Baik anak perempuan maupun laki-laki juga menjadi lebih cenderung untuk memperkirakan berat badan mereka secara berlebihan dari tahun 1986 hingga 2005, dan terlebih lagi pada tahun 2015, yang menurut para peneliti menambah kekhawatiran mereka bahwa peningkatan upaya untuk menurunkan berat badan tidak selalu disebabkan oleh peningkatan tingkat obesitas.

Perilaku terkait berat badan yang dilaporkan dan kesalahan persepsi berat dikaitkan dengan gejala depresi, dan di antara anak perempuan, hubungan ini menjadi lebih kuat selama tiga dekade yang diteliti dalam penelitian ini. Temuan ini mungkin bisa menjadi bagian dari penjelasan untuk peningkatan gejala depresi remaja yang telah diamati dalam beberapa dekade terakhir.

Dr Solmi berkata: “Penggambaran media tentang tubuh yang kurus, kebangkitan industri kebugaran dan munculnya media sosial semuanya dapat menjelaskan hasil kami, dan pesan kesehatan masyarakat seputar pembatasan kalori dan olahraga mungkin juga menyebabkan kerusakan yang tidak diinginkan.

“Kampanye kesehatan masyarakat seputar obesitas harus mempertimbangkan efek kesehatan mental yang merugikan, dan memastikan mereka menghindari stigma berat badan. Dengan mempromosikan kesehatan dan kesejahteraan, alih-alih berfokus pada ‘berat badan yang sehat’, mereka dapat memiliki efek positif pada kesehatan mental dan fisik.”

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Data HK

Author Image
adminProzen