Kematian instan akibat serangan jantung lebih sering terjadi pada orang yang tidak berolahraga – ScienceDaily

Kematian instan akibat serangan jantung lebih sering terjadi pada orang yang tidak berolahraga – ScienceDaily


Gaya hidup aktif dikaitkan dengan kemungkinan lebih rendah untuk meninggal segera akibat serangan jantung, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan hari ini di Jurnal Kardiologi Pencegahan Eropa, jurnal dari European Society of Cardiology (ESC).

Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian secara global dan pencegahan merupakan prioritas kesehatan masyarakat yang utama. Dampak menguntungkan dari aktivitas fisik dalam menghentikan penyakit jantung dan kematian mendadak pada tingkat populasi didokumentasikan dengan baik. Studi ini berfokus pada efek gaya hidup aktif versus tidak banyak bergerak pada serangan jantung langsung – area dengan sedikit informasi.

Para peneliti menggunakan data dari 10 kelompok pengamatan Eropa termasuk peserta yang sehat dengan penilaian dasar dari aktivitas fisik yang mengalami serangan jantung selama masa tindak lanjut – total 28.140 orang. Peserta dikategorikan menurut tingkat mingguan aktivitas fisik waktu luang mereka sebagai tidak aktif, rendah, sedang, atau tinggi.

Hubungan antara tingkat aktivitas dan risiko kematian akibat serangan jantung (seketika dan dalam 28 hari) dianalisis di setiap kohort secara terpisah dan kemudian hasilnya dikumpulkan. Analisis disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, diabetes, tekanan darah, riwayat penyakit jantung keluarga, merokok, indeks massa tubuh, kolesterol darah, konsumsi alkohol, dan status sosial ekonomi.

Sebanyak 4.976 (17,7%) peserta meninggal dalam 28 hari setelah serangan jantung – dari jumlah tersebut, 3.101 (62,3%) meninggal seketika. Secara keseluruhan, tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah dari serangan jantung instan dan fatal dalam 28 hari, tampaknya dengan cara yang mirip dengan respons dosis. Pasien yang terlibat dalam aktivitas fisik waktu luang tingkat sedang dan tinggi memiliki risiko kematian instan 33% dan 45% lebih rendah dibandingkan dengan individu yang tidak banyak bergerak. Pada 28 hari, angka ini masing-masing 36% dan 28%. Hubungan dengan aktivitas rendah tidak mencapai signifikansi statistik.

Penulis studi Dr. Kim Wadt Hansen dari Rumah Sakit Bispebjerg, Kopenhagen, Denmark mengatakan: “Hampir 18% pasien dengan serangan jantung meninggal dalam 28 hari, memperkuat keparahan kondisi ini. Kami menemukan manfaat kelangsungan hidup langsung dari aktivitas fisik sebelumnya di pengaturan serangan jantung, manfaat yang tampaknya dipertahankan dalam 28 hari. “

Dia mencatat: “Berdasarkan analisis kami, bahkan aktivitas fisik waktu senggang dalam jumlah kecil mungkin sebenarnya bermanfaat melawan serangan jantung yang fatal, tetapi ketidakpastian statistik menghalangi kami untuk menarik kesimpulan tegas tentang hal itu.”

Penulis mengatakan dalam makalah: “Analisis gabungan kami memberikan dukungan kuat untuk rekomendasi aktivitas fisik mingguan pada orang dewasa sehat yang dinyatakan dalam Pedoman Eropa 2016 tentang pencegahan penyakit kardiovaskular dalam praktik klinis; terutama karena kami menggunakan nilai batas untuk aktivitas fisik yang sebanding dengan yang digunakan dalam pedoman. “

Pedoman merekomendasikan bahwa orang dewasa yang sehat dari segala usia melakukan setidaknya 150 menit seminggu dengan intensitas sedang atau 75 menit seminggu dari aktivitas fisik aerobik yang kuat atau kombinasi yang setara darinya.

Dr. Hansen menyimpulkan: “Ada banyak cara untuk menjadi aktif secara fisik dengan sedikit atau tanpa biaya. Penelitian kami memberikan lebih banyak bukti lagi tentang manfaat olahraga.”

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Masyarakat Kardiologi Eropa. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Lagu Togel

Author Image
adminProzen