Orgasme yang Segera Terjadi Pada Wanita Berhubungan Dengan Kaki Gelisah - ScienceDaily

Pelancong ruang angkasa jangka panjang akan membutuhkan latihan intensitas tinggi untuk melindungi kesehatan jantung – ScienceDaily


Saat NASA berupaya membangun pos terdepan bulan, mengunjungi Mars, dan mengkomersilkan penerbangan luar angkasa, efek jangka panjang dari tanpa bobot pada jantung manusia menjadi sangat penting, menurut para peneliti. Dengan menganalisis data dari tahun astronot Scott Kelly di luar angkasa dan membandingkannya dengan informasi dari jarak yang sangat jauh, yang mensimulasikan tanpa bobot, berenang dari Benoît Lecomte, para peneliti menemukan bahwa latihan intensitas rendah tidak cukup untuk menangkal efek tanpa bobot yang berkepanjangan pada jantung. menurut penelitian baru yang diterbitkan hari ini di jurnal utama American Heart Association Sirkulasi.

Setiap kali seseorang duduk atau berdiri, gaya gravitasi menarik darah ke kaki. Pekerjaan yang dilakukan jantung untuk menjaga aliran darah saat melawan gravitasi bumi membantunya mempertahankan ukuran dan fungsinya. Menghilangkan efek gravitasi menyebabkan jantung menyusut.

Para peneliti memeriksa data dari pensiunan astronot Scott Kelly di Stasiun Luar Angkasa Internasional dari 2015 hingga 2016 dan perenang ketahanan elit Benoît Lecomte yang berenang melintasi Samudra Pasifik pada 2018.

Dalam studi baru ini, para peneliti mengevaluasi efek berat badan jangka panjang pada struktur jantung dan untuk membantu memahami apakah periode ekstensif latihan intensitas rendah dapat mencegah efek tanpa bobot.

“Jantung sangat plastik dan terutama responsif terhadap gravitasi atau ketiadaannya. Baik dampak gravitasi maupun respons adaptif terhadap olahraga memainkan peran, dan kami terkejut bahwa bahkan latihan intensitas rendah dalam waktu yang sangat lama tidak menjaga otot jantung menyusut, “kata Benjamin D. Levine, MD, penulis senior studi dan profesor kedokteran internal di UT Southwestern Medical Center dan direktur Institut Latihan dan Pengobatan Lingkungan Texas Health Presbyterian, keduanya di Dallas.

Tim peneliti memeriksa data kesehatan tahun Kelly di luar angkasa di Stasiun Luar Angkasa Internasional dan berenang Lecomte melintasi Samudra Pasifik untuk menyelidiki dampak jangka panjang tanpa bobot pada jantung. Perendaman dalam air adalah model yang sangat baik untuk tidak berbobot karena air mengimbangi efek gravitasi, terutama pada perenang yang rentan, teknik renang khusus yang digunakan oleh perenang ketahanan jarak jauh.

Kelly berolahraga enam hari seminggu, satu hingga dua jam per hari selama 340 hari di luar angkasa, 27 Maret 2015 hingga 1 Maret 2016, menggunakan sepeda statis, treadmill, dan aktivitas perlawanan. Para peneliti berharap renang 159 hari Lecomte dari 5 Juni hingga 11 November 2018 dari 1.753 mil dari Choshi, Jepang, di mana ia rata-rata berenang hampir enam jam sehari, akan menjaga jantungnya agar tidak menyusut dan melemah. Dokter melakukan berbagai tes untuk mengukur kesehatan dan efektivitas jantung Kelly dan Lecomte sebelum, selama, dan setelah setiap pria memulai ekspedisinya.

Analisis menemukan:

Baik Kelly dan Lecomte kehilangan massa dari ventrikel kiri mereka selama pengalaman tersebut (Kelly 0,74 gram / minggu; Lecomte 0,72 gram / minggu).

Kedua pria tersebut mengalami penurunan awal diameter diastolik ventrikel kiri jantung mereka (Kelly turun dari 5,3 menjadi 4,6 cm; Lecomte berkurang dari 5 menjadi 4,7 cm.).

Bahkan periode latihan intensitas rendah yang paling berkelanjutan tidak cukup untuk melawan efek dari berat badan yang berkepanjangan.

Fraksi ejeksi ventrikel kiri (LVEF) dan penanda fungsi diastolik tidak berubah secara konsisten pada setiap individu selama kampanye mereka.

Studi kasus ini meneliti dua prestasi luar biasa oleh dua individu unik. Meskipun penting untuk memahami bagaimana tubuh merespons keadaan ekstrem, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami bagaimana hasil ini dapat diterapkan pada populasi umum. Analisis MRI jantung Lecomte dari sebelum dan sesudah renangnya akan dipublikasikan dan juga akan membantu para peneliti untuk memahami lebih lanjut apakah efek jangka panjang tanpa bobot dapat dibalik. Kelly tidak menerima MRI jantung, dan saat ini tidak ada rencana tindak lanjut lebih lanjut untuknya.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Asosiasi Jantung Amerika. Catatan: Konten dapat diedit untuk gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Lagu Togel