Penelitian menunjukkan bahwa bahu perenang yang menyakitkan mungkin karena beban latihan yang berat dan etos kerja ‘tanpa rasa sakit, tidak ada keuntungan’ – ScienceDaily

Penelitian menunjukkan bahwa bahu perenang yang menyakitkan mungkin karena beban latihan yang berat dan etos kerja ‘tanpa rasa sakit, tidak ada keuntungan’ – ScienceDaily


Cedera berlebihan yang menyakitkan yang disebut bahu perenang, yang umum terjadi pada perenang kompetitif, mungkin disebabkan oleh jarak renang yang berlebihan selama pelatihan bersama dengan budaya renang kompetitif yang menghilangkan rasa sakit, menurut penelitian baru yang dipresentasikan di American Academy of Pediatrics (AAP) 2019 National Konferensi & Pameran.

Abstrak penelitian, “No Pain, No Gain: Normalizing Attitudes Associated with Shoulder Pain in Adolescent Swimmers,” akan dipresentasikan di Ernest N. Morial Convention Center selama American Academy of Pediatrics (AAP) 2019 National Conference & Exhibition di New Orleans .

Tim peneliti mensurvei perenang kompetitif sekolah menengah dan klub remaja dan menemukan bahwa banyak anak menderita nyeri bahu, yang tampaknya terkait dengan jarak mereka berenang setiap hari. Secara bersamaan, perenang hampir secara universal merasa sakit itu perlu untuk berhasil. Penelitian menemukan bahwa klub renang lebih dikaitkan dengan rasa sakit daripada tim sekolah menengah, sebagian karena latihan klub tersebut lebih lama dalam waktu dan jarak berenang.

“Penelitian ini menunjukkan bahwa rasa sakit menjadi normal untuk perenang sekolah menengah dan klub,” kata penulis studi Eli Cahan. “Selain itu, kami menemukan bahwa hampir setengah dari atlet dalam penelitian kami mengenal rekan-rekan yang menggunakan obat untuk mengatasi cedera terkait renang, jadi kami khawatir tentang paparan obat-obatan terutama dalam konteks epidemi opioid.”

Para peneliti mensurvei 150 remaja usia 13-18 dan menemukan bahwa 76,7% perenang melaporkan mengalami nyeri bahu dalam 12 bulan terakhir, dan 66,0% setuju bahwa “nyeri bahu ringan harus ditoleransi” jika mereka ingin menjadi perenang yang sukses dan 61% itu ” mengambil cuti dari berenang tidak ideal. ” Lima puluh persen melaporkan mengetahui pesaing yang menggunakan obat nyeri.

Penelitian juga menunjukkan hubungan yang jelas antara jarak berenang dan rasa sakit. Dari mereka yang melaporkan tidak ada nyeri bahu, jarak latihan rata-rata berkisar antara 1.568-3.513 yard, sedangkan mereka yang melaporkan nyeri berenang antara 2.001-6.322 yard per latihan.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh American Academy of Pediatrics. Catatan: Konten dapat diedit untuk gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Pengeluaran SDY

Posted in BNP
Author Image
adminProzen