Penelitian menyelidiki penyebab mimpi buruk yang membayangi perempuan yang selamat dari trauma seksual – ScienceDaily

Penelitian menyelidiki penyebab mimpi buruk yang membayangi perempuan yang selamat dari trauma seksual – ScienceDaily

[ad_1]

Diperkirakan hingga 88% orang yang selamat dari pemerkosaan atau penganiayaan menderita mimpi buruk terus-menerus yang dapat terjadi beberapa kali dalam seminggu, tampaknya secara acak.

Sebuah studi baru dari psikolog di University of Kansas baru saja diterbitkan di Jurnal Stres Traumatis upaya untuk menjelaskan pemicu kejadian mimpi buruk pasca-trauma – topik yang hanya mendapat sedikit studi.

Penelitian tersebut adalah yang pertama menunjukkan bahwa kesulitan untuk tidur, bersama dengan memikirkan tentang trauma atau kejadian negatif lainnya sebelum tidur, dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya mimpi buruk pasca-trauma.

“Kami menemukan ‘latensi tidur’, atau waktu yang dibutuhkan seseorang untuk tertidur, dan ‘gairah kognitif sebelum tidur,’ atau kekhawatiran atau renungan sebelum tidur, adalah dua prediktor signifikan dari mimpi buruk yang terjadi,” kata penulis utama Westley Youngren, seorang mahasiswa doktoral dalam psikologi klinis di KU.

Dalam studi tersebut, Youngren dan rekan penulis Nancy Hamilton, profesor KU psikologi klinis, dan Kristopher Preacher dari Vanderbilt University, merekrut 27 mahasiswi yang melaporkan sering mimpi buruk terkait dengan trauma seksual. Selain wawancara dan kuesioner untuk menilai depresi umum dan gejala terkait kecemasan, peserta ini diminta untuk mengisi buku harian sebelum dan sesudah tidur selama enam hari.

“Jika seseorang membutuhkan 60 atau 90 menit untuk tertidur dan selama waktu itu mereka khawatir atau memikirkan trauma, kemungkinan besar mereka akan mengalami mimpi buruk,” kata Youngren. “Ini cenderung menjadi interaksi keduanya yang meramalkan terjadinya mimpi buruk. Ini benar-benar memprioritaskan pikiran untuk memiliki isi mimpi dari trauma, yang kemudian akan menghasilkan mimpi buruk.”

Youngren mengatakan dia berharap temuan ini dapat digunakan dalam pengaturan klinis untuk membantu korban trauma seksual mengurangi atau menghindari mimpi buruk.

“Mimpi buruk berulang cukup sering terjadi pada orang yang selamat dari trauma, dan sangat menyedihkan – sering kali terwujud sebagai mimpi buruk dari peristiwa yang sama persis dengan yang terjadi,” katanya. “Jika seseorang diperkosa, mereka dapat mengalami mimpi buruk karena diserang lagi, seperti orang yang pernah bertempur mengalami mimpi buruk dalam pertempuran lagi.”

Mimpi buruk pascatrauma terkait dengan insomnia dan dapat terjadi bersamaan dengan depresi, kecemasan, faktor risiko kardiovaskular, penyalahgunaan alkohol, keinginan bunuh diri, dan upaya bunuh diri.

Saat ini, intervensi termasuk meresepkan obat detak jantung yang disebut Prazosin dan teknik terapeutik di mana orang yang selamat “menulis ulang” mimpi buruk untuk mengarahkan diri mereka ke dalam mimpi secara berbeda. Youngren mengatakan pemahaman yang lebih spesifik tentang apa yang memicu kejadian mimpi buruk dapat mengarah pada perawatan yang lebih efektif.

“Terapi berbasis skrip ulang memang memiliki lebih banyak efek daripada menggunakan Prazosin, tetapi masih belum setinggi jenis pilihan pengobatan lain untuk gangguan psikologis lainnya,” kata Youngren.

Minat penelitian Youngren dalam mimpi buruk traumatis bermula dari waktunya sebagai Marinir AS.

“Saat di militer, saya seperti, ‘Baiklah, saya ingin mendapatkan pekerjaan di mana saya bisa tidur sepanjang waktu.’ Karena saya sama sekali tidak tidur di militer. Jadi, saya ingin melakukan penelitian tentang tidur. Saya menyelesaikan pendidikan sarjana saya di Universitas Tulsa dengan pencipta salah satu perawatan mimpi buruk. Saya mulai bekerja dengannya dan terlibat dalam pekerjaan trauma – dan benar-benar melihat mimpi buruk adalah kombinasi sempurna dari penelitian tidur dan pekerjaan trauma. Jadi, saya benar-benar jatuh ke dalamnya dan mencari pengalaman pascasarjana di mana saya bisa menyelidiki mimpi buruk pasca-trauma ini, yang membawa saya ke KU. “

Youngren berencana untuk mendapatkan gelar doktor pada tahun 2022 dan berharap dapat berkarir dari penelitian tentang mimpi buruk pasca-trauma.

“Saat ini, kami baru saja mendapat hibah penelitian dari Divisi 19 Asosiasi Psikologi Amerika – unit psikologi militer mereka – untuk melanjutkan studi yang baru saja kami terbitkan,” katanya. “Kami akan membuatnya lebih besar dan menggunakan monitor fisiologis sebagai langkah kedua.”

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Data SGP

Author Image
adminProzen