Psikoterapi untuk gangguan panik menunjukkan efek jangka panjang yang positif – ScienceDaily

Psikoterapi untuk gangguan panik menunjukkan efek jangka panjang yang positif – ScienceDaily


Psikoterapi untuk gangguan panik membuahkan hasil yang baik, dan efeknya bertahan lama. Itu adalah hasil dari studi jangka panjang yang besar dari Universitas Lund di Swedia. Dua tahun setelah pengobatan, 70 persen pasien membaik dan 45 persen sembuh.

Gangguan panik adalah salah satu penyebab paling umum dari penyakit mental di Swedia dan di seluruh dunia. Sekitar 2 persen mengalami gangguan panik. Jika tidak diobati, kondisi tersebut dikaitkan dengan tekanan emosional dan isolasi sosial. Serangan panik sering kali muncul pada masa remaja atau awal masa dewasa dan banyak dari mereka yang putus sekolah, pekerjaan, dan tidak dapat memenuhi impian hidup mereka.

“Banyak orang beradaptasi dengan gangguan panik mereka dengan berbagai batasan dalam kehidupan sehari-hari mereka,” kata psikolog Thomas Nilsson, yang melakukan penelitian, dengan 221 peserta selama 10 tahun, bersama dengan rekan peneliti Martin Svensson.

“Perawatan sangat penting karena gangguan ini sering mengarah ke spiral ke bawah di mana batas untuk aktivitas kehidupan sehari-hari menjadi semakin sempit.”

Para peneliti mempelajari tidak hanya efek jangka pendek dan jangka panjang dari terapi tetapi juga bagaimana hasil pengobatan dipengaruhi dengan menawarkan pasien untuk memilih pengobatan mereka. Pilihannya adalah dua bentuk terapi, yang dirancang khusus untuk mengobati gangguan panik – psikoterapi psikodinamik (PDT) dan terapi perilaku kognitif (CBT). Separuh dari pasien diizinkan untuk memilih bentuk terapi mereka dan separuh lainnya secara acak ditugaskan ke satu atau yang lain.

Hipotesis para peneliti adalah bahwa pasien menawarkan pilihan antara dua perawatan yang divalidasi akan mendapatkan keuntungan dari menerima bentuk terapi pilihan mereka. Dalam penelitian sebelumnya hal ini telah terjadi, dan psikolog umumnya mempertimbangkan preferensi pasien dalam keputusan pengobatan. Oleh karena itu, para peneliti terkejut dengan hasil: pasien yang memilih PDT cenderung memiliki hasil yang lebih baik daripada mereka yang secara acak diberikan pengobatan yang sama. Namun, kebalikannya diterapkan pada pasien di CBT: mereka yang secara acak ditugaskan untuk CBT cenderung memiliki hasil yang lebih baik daripada mereka yang secara aktif memilih bentuk pengobatan tersebut. Sejauh ini para peneliti hanya bisa berspekulasi tentang alasannya.

“Mungkin mereka yang memilih terapi psikodinamik memiliki persepsi yang lebih akurat tentang apa yang mereka butuhkan,” kata Svensson, sambil menunjukkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian.

Namun, temuan terpenting dari penelitian ini adalah bahwa kedua perawatan tersebut memiliki hasil yang positif dan bertahan lama. Dua tahun setelah pengobatan, 70 persen pasien membaik dan 45 persen sembuh.

“Para pasien merasa lebih baik dalam banyak hal. Misalnya gejala depresi, yang sering menyertai gangguan panik, berkurang secara signifikan dan kualitas hidup meningkat,” kata Svensson.

Temuan ini mengesankan mengingat kedua perawatan hanya berlangsung selama 12 minggu.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Universitas Lund. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Lagu Togel

Author Image
adminProzen