Orgasme yang Segera Terjadi Pada Wanita Berhubungan Dengan Kaki Gelisah - ScienceDaily

Resep yang salah untuk penyakit jantung – ScienceDaily


Dari MasterChef hingga MKR, koki terbaik dunia telah mengajari kami cara memanggang, memanggang, dan menggoreng steak dengan sempurna. Tetapi sementara para ahli mungkin mencari rasa ekstra itu, penelitian baru dari University of South Australia menunjukkan karamelisasi panas tinggi bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita.

Dilakukan dalam kemitraan dengan Universitas Nasional Gyeongsang, studi tersebut menemukan bahwa mengonsumsi daging merah dan olahan meningkatkan senyawa protein yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan komplikasi pada diabetes.

Peneliti UniSA, Dr Permal Deo mengatakan penelitian ini memberikan wawasan pola makan yang penting bagi orang yang berisiko terkena penyakit degeneratif tersebut.

“Ketika daging merah dibakar pada suhu tinggi, seperti memanggang, memanggang atau menggoreng, itu menciptakan senyawa yang disebut produk akhir glikasi lanjutan – atau AGEs ¬- yang bila dikonsumsi, dapat menumpuk di tubuh Anda dan mengganggu fungsi sel normal,” Dr. Kata Deo.

“Konsumsi makanan AGE tinggi dapat meningkatkan total asupan AGE harian kami sebesar 25 persen, dengan tingkat yang lebih tinggi berkontribusi pada pengerasan pembuluh darah dan miokard, peradangan dan stres oksidatif – semua tanda penyakit degeneratif.”

Diterbitkan di Nutrisi, studi tersebut menguji dampak dari dua diet – satu tinggi daging merah dan biji-bijian olahan dan yang lainnya tinggi pada susu biji-bijian, kacang-kacangan dan polong-polongan, dan daging putih menggunakan metode memasak kukus, direbus, direbus dan direbus.

Ditemukan bahwa pola makan tinggi daging merah secara signifikan meningkatkan kadar AGE dalam darah yang menunjukkan hal itu dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit

Penyakit kardiovaskular (CVD) adalah penyebab kematian nomor satu secara global yang dapat dicegah. Di Australia, itu mewakili satu dari lima dari semua kematian.

Rekan peneliti dari UniSA, Profesor Peter Clifton mengatakan meski masih ada pertanyaan tentang bagaimana AGE makanan dikaitkan dengan penyakit kronis, penelitian ini menunjukkan bahwa makan daging merah akan mengubah tingkat AGE.

“Pesannya cukup jelas: jika kita ingin mengurangi risiko penyakit jantung, kita perlu mengurangi berapa banyak daging merah yang kita makan atau lebih memikirkan cara kita memasaknya.

“Menggoreng, memanggang, dan membakar mungkin merupakan metode memasak yang disukai oleh koki top, tetapi ini mungkin bukan pilihan terbaik bagi orang yang ingin mengurangi risiko penyakit.

“Jika Anda ingin mengurangi risiko AGE berlebih, maka makanan yang dimasak perlahan bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk kesehatan jangka panjang.”

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Universitas Australia Selatan. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Slot Online