Sindrom Kelelahan Kronis Mengganggu Aktivitas Gelombang Lambat Seseorang Selama Tidur – ScienceDaily

Sindrom Kelelahan Kronis Mengganggu Aktivitas Gelombang Lambat Seseorang Selama Tidur – ScienceDaily

[ad_1]

Sindrom kelelahan kronis (CFS) telah dikaitkan dengan perubahan jumlah tidur gelombang lambat, yang dapat mencerminkan aktivitas elektroensefalograf yang berkurang (EEG) dan gangguan regulasi tidur. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal SLEEP menemukan bahwa CFS juga dikaitkan dengan respons aktivitas gelombang lambat (SWA) tumpul terhadap tantangan tidur, yang menunjukkan gangguan pada dorongan tidur dasar dan respons homeostatis.

Penelitian tersebut, yang ditulis oleh Roseanna Armitage, PhD, dan rekan di University of Michigan, berfokus pada 13 pasang kembar identik yang tidak sesuai untuk CFS. Analisis, yang dibatasi pada empat periode non-REM pertama setiap malam untuk menunjukkan perbandingan, mengungkapkan bahwa SWA, atau ukuran EEG tidur lainnya, tidak berbeda antara CFS dan kembar sehat selama tidur malam yang teratur. Menurut Armitage, hanya setelah “tantangan” untuk regulasi tidur diperkenalkan (membuat mereka terjaga selama empat jam ekstra) barulah si kembar CFS menunjukkan daya SWA yang jauh lebih sedikit pada periode non-REM pertama dari pemulihan tidur dan mengumpulkan persentase yang lebih kecil. dari SWA pada periode non-REM pertama dibandingkan rekan kembar mereka.

“CFS memiliki gejala yang sama dengan depresi, dan beberapa ahli telah menyarankan bahwa itu bukanlah gangguan yang berbeda,” kata Armitage. “Kami juga telah melakukan studi respons SWA terhadap tantangan tidur dalam depresi, dan hasilnya sangat berbeda. Wanita yang depresi tidak menunjukkan respons SWA yang tumpul terhadap tantangan tidur. Studi CFS saat ini hanya mencakup wanita, dan tidak ada yang mengalami depresi saat ini. Oleh karena itu, , hasil kami tidak dapat dijelaskan atas dasar depresi. ”

Para ahli merekomendasikan agar orang dewasa tidur antara tujuh dan delapan jam setiap malam untuk menjaga kesehatan yang baik dan kinerja yang optimal. Orang yang mengira mereka mungkin mengalami gangguan tidur disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter perawatan primer mereka, yang akan merujuk mereka ke spesialis tidur.

Artikel: “Dampak Penundaan Tidur Empat Jam pada Aktivitas Gelombang Lambat pada Anak Kembar Sumbang untuk Sindrom Kelelahan Kronis”, Tidur, 1 Mei 2007.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Akademi Kedokteran Tidur Amerika. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Keluaran SGP

Author Image
adminProzen