Studi menemukan hubungan antara kemitraan yang bahagia, mengurangi stres dan peradangan yang lebih rendah – ScienceDaily

Studi menemukan hubungan antara kemitraan yang bahagia, mengurangi stres dan peradangan yang lebih rendah – ScienceDaily


Orang yang selamat dari kanker payudara dalam hubungan asmara yang merasa bahagia dan puas dengan pasangannya mungkin berisiko lebih rendah untuk mengalami sejumlah masalah kesehatan, menurut penelitian baru.

Namun, temuan tersebut menunjukkan bahwa hubungan itu sendiri bukanlah obat untuk segalanya. Wanita yang merasa puas dalam hubungan mereka juga melaporkan stres psikologis yang lebih rendah – dan kedua faktor ini dikaitkan dengan penanda peradangan dalam darah mereka yang lebih rendah.

Menjaga peradangan di teluk adalah kunci untuk meningkatkan kesehatan secara umum, dan terutama pada penderita kanker payudara, kata para peneliti. Saat kita sakit atau terluka, peradangan mempercepat penyembuhan. Tetapi peradangan yang meningkat dari waktu ke waktu meningkatkan risiko orang yang selamat untuk kambuh kanker dan penyakit lainnya.

“Penting bagi para penyintas, ketika mereka melalui masa yang tidak pasti ini, untuk merasa nyaman dengan pasangan mereka dan merasa diperhatikan dan dipahami, dan juga bagi pasangan mereka untuk merasa nyaman dan berbagi kekhawatiran mereka sendiri,” kata Rosie Shrout, penulis utama. dari penelitian ini dan seorang sarjana postdoctoral di Institute for Behavioral Medicine Research di The Ohio State University.

“Temuan kami menunjukkan bahwa kemitraan yang erat ini dapat meningkatkan ikatan mereka sebagai pasangan dan juga meningkatkan kesehatan para penyintas bahkan selama masa yang sangat menegangkan, ketika mereka menghadapi kanker.”

Penelitian ini dipublikasikan secara online di jurnal Psikoneuroendokrinologi.

Shrout adalah ilmuwan hubungan yang bekerja di lab Janice Kiecolt-Glaser, profesor psikiatri dan psikologi dan direktur Institute for Behavioral Medicine Research. Untuk pekerjaan ini, Shrout melakukan analisis sekunder terhadap data dari studi Kiecolt-Glaser sebelumnya yang menilai kelelahan dan fungsi kekebalan pada penderita kanker payudara.

139 wanita dengan usia rata-rata 55 menyelesaikan kuesioner laporan diri dan memberikan sampel darah pada tiga kunjungan: saat direkrut dalam satu hingga tiga bulan setelah diagnosis kanker mereka dan selama dua kunjungan tindak lanjut enam dan 18 bulan setelah pengobatan kanker mereka berakhir.

Satu survei menilai kepuasan hubungan dengan meminta para wanita untuk melaporkan tingkat kebahagiaan mereka, tingkat kehangatan dan kenyamanan yang mereka rasakan dengan pasangan mereka, betapa berharganya hubungan itu dan kepuasan mereka secara keseluruhan. Kuesioner lain digunakan untuk mengevaluasi tingkat stres psikologis yang mereka rasakan selama seminggu sebelumnya.

Para peneliti menganalisis sampel darah untuk mengetahui kadar empat protein yang meningkatkan peradangan di seluruh tubuh bahkan ketika tidak diperlukan respons imun. Jenis peradangan kronis ini terkait dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, diabetes tipe 2, artritis dan penyakit Alzheimer, serta kelemahan dan penurunan fungsi yang dapat menyertai penuaan.

Temuan menunjukkan tren yang jelas pada wanita sebagai sebuah kelompok: Semakin mereka merasa puas tentang hubungan romantis mereka, semakin rendah stres yang mereka rasakan dan semakin rendah peradangan mereka.

Desain penelitian memungkinkan para peneliti untuk membandingkan kelompok perempuan satu sama lain dan juga mengukur perubahan pada setiap perempuan secara individual.

“Ini memberi kami perspektif unik – kami menemukan bahwa ketika seorang wanita sangat puas dengan hubungannya, dia mengalami stres yang lebih rendah dan peradangan yang lebih rendah dari biasanya – lebih rendah dari rata-rata dirinya,” kata Shrout. “Pada kunjungan tertentu, jika dia merasa puas dengan pasangannya, peradangannya sendiri lebih rendah pada kunjungan itu dibandingkan pada kunjungan lain ketika dia kurang puas.”

Shrout mencatat bahwa penelitian tersebut menunjukkan bahwa para profesional kesehatan yang merawat pasien kanker payudara mungkin ingin mengawasi tanda-tanda potensial bahwa pasien mereka sedang berjuang di rumah.

“Penelitian menunjukkan pentingnya membina hubungan yang selamat. Beberapa orang yang selamat mungkin membutuhkan bantuan untuk berhubungan dengan pasangan mereka selama masa stres, jadi itu berarti penting bagi bagian dari skrining dan perawatan mereka untuk mempertimbangkan hubungan dan menyertakan referensi ke pasangan. konseling jika diperlukan, “katanya. “Melakukan hal itu dapat meningkatkan kesehatan mereka dalam jangka panjang.”

Meskipun temuan dalam penelitian ini terkait dengan orang yang selamat dari kanker payudara, Shrout mengatakan hubungan romantis yang kuat kemungkinan besar akan membantu orang-orang yang menghadapi ketidakpastian yang terkait dengan penyakit serius lainnya dengan menurunkan stres mereka.

Ada lebih banyak sisi dari kisah hubungan: Pekerjaan sebelumnya yang dipimpin oleh Kiecolt-Glaser, penulis senior studi ini, telah menunjukkan bahwa konflik perkawinan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Dan penderita kanker payudara yang masih lajang dapat memperoleh manfaat dari memanfaatkan jaringan keluarga dan teman untuk mendapatkan dukungan.

“Beberapa penelitian menyarankan lebih baik menyendiri daripada dalam hubungan yang bermasalah,” kata Kiecolt-Glaser. “Pernikahan yang baik menawarkan dukungan yang baik, tetapi pesan yang lebih luas untuk penderita kanker payudara yang belum menikah adalah mencari dukungan dalam hubungan lain.

“Secara umum, satu hal yang terjadi ketika orang stres adalah kita cenderung mengisolasi diri kita sendiri, jadi mencari dukungan ketika kita stres adalah salah satu hal yang lebih bermanfaat yang dapat dilakukan orang.”

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Data SGP

Author Image
adminProzen