Orgasme yang Segera Terjadi Pada Wanita Berhubungan Dengan Kaki Gelisah - ScienceDaily

Tiga belas hal yang dapat diperiksa oleh klinik perawatan primer untuk membantu menjaga kesehatan otak – ScienceDaily


Klinik perawatan primer dapat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan otak pasien menggunakan American Heart Association’s Life’s Simple 7 sebagai panduan, serta menangani 6 faktor lain yang terkait dengan penurunan kognitif, menurut American Stroke Association / American Heart Association Scientific Pernyataan. “Agenda Perawatan Utama untuk Kesehatan Otak,” diterbitkan hari ini di jurnal Associations Stroke.

Menjaga kesehatan otak pada populasi yang menua adalah masalah yang berkembang di AS. Diperkirakan satu dari lima orang Amerika yang berusia 65 tahun ke atas memiliki gangguan kognitif ringan, dan satu dari tujuh menderita demensia. Pada tahun 2050, jumlah orang Amerika dengan demensia diperkirakan meningkat tiga kali lipat, kata penulis pernyataan tersebut.

“Perawatan primer adalah rumah yang tepat untuk upaya berbasis praktik untuk mencegah atau menunda penurunan kognitif. Profesional perawatan primer paling mungkin untuk mengidentifikasi dan memantau faktor risiko sejak dini dan sepanjang umur,” kata Ketua kelompok penulis pernyataan ilmiah Ronald M. Lazar , Ph.D., FAHA, Ketua Diberkahi Evelyn F. McKnight untuk Pembelajaran dan Memori dalam Penuaan dan direktur Institut Otak Evelyn F. McKnight di Universitas Alabama di Sekolah Kedokteran Birmingham. “Pencegahan tidak dimulai pada usia yang lebih tua; itu ada di sepanjang rangkaian perawatan kesehatan dari pediatri hingga dewasa. Bukti dalam pernyataan ini menunjukkan bahwa perhatian dini pada faktor-faktor ini meningkatkan hasil kehidupan di kemudian hari.”

Life’s Simple 7 berfokus pada tujuh target gaya hidup untuk mencapai kesehatan jantung yang ideal: mengelola tekanan darah, kadar kolesterol yang sehat, mengurangi gula darah, meningkatkan aktivitas fisik, makan lebih baik, menurunkan berat badan, dan tidak merokok. Pernyataan baru tersebut menunjukkan bahwa para profesional perawatan primer juga mempertimbangkan untuk menilai faktor risiko untuk mengatasi kesehatan kognitif. Enam faktor risiko yang perlu dipertimbangkan, selain Life’s Simple 7, yang berdampak pada kesehatan otak yang optimal adalah depresi, isolasi sosial, penggunaan alkohol berlebihan, gangguan tidur, pendidikan yang kurang, dan gangguan pendengaran. Pernyataan tersebut mencantumkan faktor risiko gangguan kognitif, strategi pencegahan dan praktik terbaik untuk mengintegrasikan pencegahan kesehatan otak ke dalam perawatan primer.

“Para ilmuwan belajar lebih banyak tentang bagaimana mencegah penurunan kognitif sebelum perubahan pada otak dimulai. Kami telah mengumpulkan penelitian terbaru dan menemukan Life’s Simple 7 ditambah faktor lain seperti tidur, kesehatan mental dan pendidikan adalah strategi gaya hidup yang lebih komprehensif yang mengoptimalkan kesehatan otak. selain kesehatan kardiovaskular, “kata Lazar, yang juga profesor neurologi dan neurobiologi di University of Alabama di Birmingham.

Pernyataan tersebut menggunakan kognisi untuk mendefinisikan kesehatan otak, mengacu pada spektrum aktivitas terkait intelektual, seperti memori, berpikir, penalaran, komunikasi, dan pemecahan masalah yang memungkinkan orang untuk berkembang dan menavigasi dunia setiap hari. Kemampuan untuk berpikir, memecahkan masalah, mengingat, memahami dan berkomunikasi sangat penting untuk hidup yang sukses; kehilangan mereka dapat menyebabkan ketidakberdayaan dan ketergantungan.

“Studi telah menunjukkan bahwa domain ini dipengaruhi oleh faktor-faktor yang berada dalam kendali kami untuk berubah,” kata Lazar. “Pencegahan dan mitigasi penting, karena begitu orang mengalami gangguan kognisi, pilihan pengobatan saat ini sangat terbatas.”

Menurut pernyataan tersebut:

  • Data terbaru menunjukkan bahwa hipertensi, diabetes dan merokok di usia dewasa dan paruh baya meningkatkan kemungkinan penurunan kognitif di usia paruh baya dan mempercepat penurunan kognitif di usia tua.
  • Orang dengan demensia mengalami kualitas hidup yang lebih rendah, dan pengasuh – biasanya anggota keluarga – mengalami tingkat stres psikologis dan kesehatan fisik yang tinggi. Demensia lebih mahal daripada penyakit jantung atau kanker, dengan perkiraan biaya di seluruh dunia mencapai $ 818 miliar pada tahun 2015.
  • Perawatan primer adalah tempat yang tepat untuk upaya berbasis praktik untuk mencegah atau menunda penurunan kognitif. Pengaturan ini dapat memberikan perawatan terkoordinasi yang komprehensif untuk mempromosikan AHA’s Life’s Simple 7 sebagai panduan untuk kesehatan otak dan kebugaran secara keseluruhan.
  • Panduan profesional juga merekomendasikan skrining rutin untuk pasien depresi dan konseling untuk fokus pada makan sehat dan berolahraga minimal 150 menit seminggu.
  • Penerapan praktik untuk mencegah penurunan kognitif sering gagal – disebut sebagai kesenjangan praktik-bukti. Namun, praktik dan teknologi baru seperti telehealth, yang lebih umum terjadi akibat pandemi COVID-19, mengatasi kesenjangan ini.
  • Kurangnya akses ke layanan perawatan primer mungkin menjadi penghalang untuk pencegahan. Bahkan dengan Undang-Undang Perawatan Terjangkau, diperkirakan 15% orang dewasa Amerika masih kekurangan asuransi kesehatan, dan 25% orang Amerika tidak memiliki sumber perawatan primer.

“Banyak orang mengira tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, dan faktor risiko lain hanya memengaruhi kesehatan jantung, namun faktor risiko yang sama ini memengaruhi kesehatan otak kita. Pasien mungkin lebih memperhatikan pentingnya menangani faktor risiko yang dapat dimodifikasi jika mereka memahami kaitannya, “kata Lazar. “Saya telah memberi kuliah, dan apa yang orang katakan kepada saya adalah, satu hal yang tidak ingin mereka hilangkan selama hidup mereka adalah pikiran mereka.”

Pada 2017, American Stroke Association / American Heart Association mengeluarkan nasihat presiden untuk mencapai kesehatan otak yang optimal yang mencakup Life’s Simple 7.

The American Heart Association dan Paul G. Allen Frontiers Group bersama dengan kontributor tambahan, termasuk Oskar Fischer Project dan Henrietta B. dan Frederick H. Bugher Foundation, telah berkomitmen lebih dari $ 43 juta untuk mendanai penelitian dengan potensi untuk memajukan kesehatan otak dan ilmu gangguan kognitif. The American Heart Association / Allen Initiative in Brain Health and Cognitive Impairment telah memberikan 3 penghargaan kompetitif penelitian sains dasar untuk mempelajari kesehatan otak selama delapan tahun.

Pernyataan ilmiah ini disiapkan oleh kelompok penulis sukarelawan atas nama Dewan Stroke American Heart Association, dan American Academy of Neurology menegaskan nilai pernyataan tersebut, sebagai tambahan, sebagai alat pendidikan untuk ahli saraf.

Untuk Informasi Lebih lanjut silahkan Kunjungi : Lagu Togel